В зимний и демисезонный период, когда дети наиболее подвержены заболеваниям из-за перепадов температур и нехватки витаминов, в дошкольных учреждениях Амурской области применяются комплексные меры для укрепления защитных сил воспитанников. О том, как осуществляется профилактика ОРВИ и витамины, рассказали в Амурском областном телевидении на примере детского сада №9 в Белогорске и дошкольного учреждения в селе Волково.
Заведующая белогорским детсадом Елена Гордиенко подчеркнула, что здоровье детей является абсолютным приоритетом. Профилактика ОРВИ представляет собой целостную, ежедневно действующую систему оздоровительных технологий. Утренний фильтр здесь проходит не формально: медсестра и воспитатель визуально оценивают состояние ребёнка и беседуют с родителями. Это позволяет предотвратить попадание заболевших детей в коллектив и, следовательно, вспышку инфекции.
Образовательная и оздоровительная деятельность в учреждении переплетены. Несколько раз в день педагоги проводят дыхательную гимнастику для укрепления дыхательной мускулатуры. Также обязательным элементом стали «дорожки здоровья», сделанные из подручных материалов. После дневного сна дети проходят по коврикам с различной фактурой, что обеспечивает массаж стоп, профилактику плоскостопия и стимуляцию зон, отвечающих за иммунитет.
В детском саду практикуется щадящее ступенчатое закаливание, включающее воздушные ванны, поддержание оптимальной температуры, сон после проветривания и умывание прохладной водой. Главный принцип — систематичность и положительные эмоции, ребёнок не должен испытывать дискомфорт. Третий год в учреждении работает соляная пещера, ставшая эффективным дополнительным методом укрепления дыхательной системы.
В детском саду села Волково особое внимание уделяют витаминизации блюд. Питание детей сбалансировано по белкам, жирам, углеводам и микроэлементам. Заведующая Татьяна Климентьева отметила, что третьи блюда обеда ежедневно витаминизируют при строго определённой температуре, что сохраняет полезные свойства. Витаминизацию фиксируют в специальном журнале, а в меню присутствуют овощи, фрукты, рыба, мясо птицы и кисломолочные продукты.
Элементы закаливания также являются важной частью распорядка: воздушные и солнечные ванны, водные процедуры, прогулки, зарядка в лёгкой одежде, хождение по массажным коврикам и умывание прохладной водой. Педагоги детского сада соблюдают принципы постепенности и комплексности, учитывая индивидуальные особенности каждого ребёнка.
Важным направлением работы обоих учреждений является взаимодействие с родителями. В детском саду Волково ежегодно проходит «Месяц здоровья», где родителям рекомендуют соблюдать режим дня, обеспечивать разнообразное питание и физическую активность, а также приучать детей к гигиене. Подчёркивается, что домашний режим в выходные не должен отличаться от садовского, и что родители служат главным примером для своих детей.
Комплексная работа по укреплению детского здоровья ведётся в каждом дошкольном учреждении Приамурья. Системный подход к организации питания, закаливанию и физическому развитию стал повседневной практикой, обеспечивающей юным амурчанам равные условия для крепкого иммунитета и здорового роста.